Che cos’è l’intelligenza emotiva? L’intelligenza emotiva è la capacità di comprendere, utilizzare e imparare a gestire tutte le emozioni, sia le nostre che quelle degli altri. Prima di poter sviluppare l’intelligenza emotiva, è quindi necessario conoscere se stessi per poter percepire l’altro. L’intelligenza emotiva serve a costruire relazioni più forti, ambire al successo in ogni ambito, personale, professionale e […]
Allenare la mente significa, innanzitutto, stimolarsi e stimolare gli altri e mantenere alto il livello di concentrazione con il dialogo interiore positivo, durante le più svariate performance, nello sport e nel lavoro. Gioco interiore nello sport e nel lavoro. Uno strumento fondamentale per lavorare in massima concentrazione e di cui siamo tutti dotati è per […]
Comunicare significa letteralmente mettere in comune, ovvero, condividere un valore. STRATEGIE DI COMUNICAZIONE. Bene, in questo blog, condividiamo, in sintesi, il valore di una Skill: Comunicare per Motivare, competenza essenziale del programma che proponiamo nei nostri corsi per Trainer Mental Coach La comunicazione indotta alla motivazione. La comunicazione che diventa funzionale per motivare se stessi […]